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Gâteau aux pommes et noix de coco allégé

Découvrez les recettes de noël ici RECETTES DE NOËL

Gâteau aux pommes et noix de coco sans beurre, un gâteau que vous pouvez savourer au petit déjeuner et au goûter.

Si vous aimez les gâteaux mais que vous êtes au régime, voici la recette qui vous convient : gâteau aux pommes et noix de coco avec beaucoup de fruits et rapide à faire, avec le stevia au lieu de sucre.

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Pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette.

Il faut également respecter le temps et la température de cuisson, ainsi suivez pas-à-pas les étapes décrites ci-dessous .

Ingrédients :

180 g de Farine T 45
90 g de Noix de coco râpée
80 ml d’Huile
80 ml de Lait (ou d’eau)
3 Œufs (ou 150 g de yaourt)
200 g de Ricotta (ou 200 g de Philadelphia light)
3 Pommes
Un sachet de Levure chimique
1 Citron
Noix de coco râpée (pour la décoration)
90 g de Stevia (ou 160 g de sucre semoule ou de sucre de canne)

Préparation :

Prenez la ricotta et mettez-la dans un bol avec le sucre. Mélangez jusqu’à obtenir une crème homogène.

Ajoutez les œufs un à la fois et le zeste de citron.

Ajoutez le lait, puis l’huile peu à peu et mélangez encore.

Ajoutez la farine et la levure tamisées en mélangeant jusqu’à obtenir une pâte lisse et sans grumeaux.

Ajoutez la noix de coco râpée et mélangez encore.

Épluchez les pommes et coupez-les en petits cubes. Ajoutez-les à la pâte et mélangez gentiment.

Versez le tout dans un moule beurré de 24 cm et enfournez à 180° C (Th 6) pendant 45 minutes.

Une fois prêt, sortez le gâteau et laissez-le refroidir complètement.

Mettez-le sur un plat de service, décorez-le avec de la noix de coco et servez.

Conseils :

Pour conserver plus longtemps le gâteau aux pommes et noix de coco, badigeonnez la surface avec de la confiture ou du miel, la surface ne séchera pas et le gâteau restera moelleux plus longtemps.

Vous pouvez utiliser de la farine d’amande à la place de la noix de coco râpée.

Conservation :

Conservez-le dans un récipient hermétique au réfrigérateur et il restera parfait jusqu’à 3 – 4 jours.

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